laventelikaakao-ohje PMS-helpotukseen

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

[Johanna – 5 päivää menkkoihin]

Mulla on nyt ehkä PMS, tai sitten se on tämä melkein viikon jatkunut nuha, mikä vie ajatukset helposti synkille vesille.

Oon usein saanu helpotusta hankalaan PMS -oloon tästä suklaisesta laventelijuomasta. Lempeä laventeli rauhoittaa ahdistusta ja paniikintuntemuksia kun taas voimakas, tumma kaakao hellii aivoja tehden hyvän mielen.

Mun kokemuksen mukaan juoma auttaa:

  • itseinhoon
  • ryntäileviin ajatuksiin
  • keholliseen epämukavuuteen
  • jännittyneisiin lihaksiin
  • siihen tunteeseen, että kaikki on paskasti

Siis PMS:aan. Pitemmittä puheitta, tässäpä ohje moiseen herkkuun:

laventelikaakao_PMS_gimp

Ohje:

  1.  kiehauta vettä
  2. hauduta 100 % laventeliyrttitee 2-3 min.
  3.  lisää valmiiseen teehen 100 %:sta kaakaojauhetta 2-3 tl
  4. makeuta hunajalla / mausta vaniljarouheella tai kanelilla, miksei kardemummallakin
  5. EDIT: ekstra-annos lempeyttä lorauksella kauramaitoa

NAUTI ❤ + kerro, tykkäsitkö!

Joku myös joskus vinkkas, että puna-apilayrttitee auttaisi PMS:aan, mutta sitä en oo vielä kokeillut. Onko sulla jotain PMS -helpotusvinkkiä? Onko sulla PMS:aa??

Niin joo, ja jaoin Menkkablogin tällä viikolla somessa! Se oli hyvä veto, koska muutaman ihminen oli heti kiinnostunut kirjoittamaan omasta menkkakokemuksestaan menkKAVERI -palstalle. I’m happy, moninaisuus kunniaan.

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

1 Comment

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s